吃饭也是一种修行
来源: | 作者:pro065412 | 发布时间: 2019-02-12 | 7 次浏览 | 分享到:
●吃饭亦修行●

学佛人都清楚,我们脱不了生死轮回的原因在我们心中炽盛的贪嗔痴各种妄念,放下不这些东西,我们修行是出不了轮回的,出不了轮回就永远出不了生死,那出三界就更不可能了。我们该怎么做?首先我们就从吃饭开始。

在中《阿含经》说:“世尊告诸比丘:我一坐食,一坐食已,无为无求,无有病痛,身体轻便,气力康强,安隐快乐。这里说的一坐食既就是“日中一食”,佛陀告诉众弟子,日中一食有诸多好处,可以达到无为无求,无有病痛,身体轻便,气力健康,安隐快乐。

日中一食是佛门的戒律,在当下很多居士也遵守着这个戒律,其实这日中一食的意义不仅仅在于吃饭,而且还在修行。

因为食物是外因,但是这外因却不断的影响着我们的身心,食物过多导致我们产生了各种疾病,食物的断诱惑让我们产生了欲望心。在经典中说道:经云“早起诸天食,日中三世诸佛食,日西畜生食,日暮鬼神食”,意思是说早为天食,午为佛食,下午为畜生食,夜乃是地狱食。因此日中一食不是没有道理的。

我们今生来到这世间不是来消磨时光的,也不是来享受富贵的,而是来修行的,修行是要成佛道的,要修行就要断除我们心中的贪嗔痴,放下贪念就从吃饭开始。

日中一食能治对多种疾病,有诸多好处:身体轻快、少下气、不昏沉、智慧增长,少生病、有正念、无有病痛,身体轻便,气力健康,安隐快乐。

●结语●

为了滋养身体,我们必须吃点东西来维持生命,但是我们不应该贪恋里面的色相,虽然少吃一顿饭,身体可能会消瘦些,但是很多疾病去了,心中得到了正念,智慧和福德都增加了,这是非常殊胜的。阿弥陀佛